KEMİK ERİMESİ BELİRTİLERİ

Kemik erimesi (osteoporoz), genellikle sessiz bir şekilde ilerler ve başlangıçta belirgin bir belirti vermeyebilir. Çoğu kişi, kemik erimesini ancak bir kırık veya başka bir komplikasyon yaşadıktan sonra fark eder. Ancak, ilerleyen kemik erimesi durumunda bazı belirtiler ortaya çıkabilir. İşte kemik erimesinin yaygın belirtileri:

1. Kemik Kırıkları

• Kolay Kırılma:

  • Küçük düşmeler, darbeler veya hafif travmalar sonucunda bile kemikler kolayca kırılabilir.

  • En sık etkilenen bölgeler: kalça, omurga, bilek ve kaburgalar.

• Omurga Çökme Kırıkları:

  • Kemiklerin zayıflaması sonucu omurlar çöker.

  • Bu durum sırt ağrısına ve kamburlaşmaya yol açabilir.

2. Boy Kısalması

• Omurların çökmesi veya kemik yoğunluğunun azalması nedeniyle zamanla boy kısalabilir.

• Özellikle yaşlı bireylerde fark edilir.

3. Kamburlaşma (Kifoz)

• Postür Değişikliği:

  • Omurga kırıkları nedeniyle sırtın öne doğru eğilmesiyle kambur bir duruş oluşabilir.

• İleri vakalarda "dullar kamburu" olarak adlandırılan belirgin sırt kamburluğu ortaya çıkar.

4. Sırt ve Bel Ağrısı

• Omurga kırıkları veya kemiklerdeki mikro çatlaklar nedeniyle sürekli sırt ve bel ağrısı yaşanabilir.

• Ağrı hareketle artabilir ve uzun süreli oturma veya ayakta durma sonrası daha da kötüleşebilir.

5. Kas Gücünde Azalma ve Denge Sorunları

• Zayıf kemikler, kasların da etkilenmesine neden olabilir.

• Denge sorunları artabilir ve düşme riski yükselir.

6. Diş Problemleri

• Çene kemiği zayıfladığı için diş kayıpları yaşanabilir.

• Kemik yoğunluğu azalan bireylerde diş sağlığı da etkilenebilir.

7. Kol ve Bacaklarda Hassasiyet

• Bazı durumlarda kemiklerde hassasiyet veya ağrı hissedilebilir.

• Özellikle kemik yoğunluğunun ciddi şekilde azaldığı alanlarda görülür.

8. Kemiklerde Güçsüzlük ve Hassasiyet

• Kemiklerde genel bir güçsüzlük ve kırılganlık hissi olabilir.

• Günlük aktiviteler sırasında kemiklerde hassasiyet fark edilebilir.

İleri Düzey Osteoporoz Belirtileri

• Kalça Kırıkları:

  • Yaşlı bireylerde kalça kırıkları, osteoporozun en ciddi komplikasyonlarından biridir.

  • Bu tür kırıklar uzun süreli hareketsizliğe ve hatta sakatlığa yol açabilir.

• Omurga Deformiteleri:

  • İleri kemik erimesinde omurgada ciddi deformiteler gelişebilir.

  • Bu durum hem hareketi kısıtlar hem de şiddetli ağrılara yol açar.

Riskli Durumlar ve Alarm Belirtileri

1. Küçük bir düşme veya travmayla kırık yaşama.

2. Belirgin sırt ağrısı ve kamburlaşma.

3. Ani boy kısalması.

4. Uzun süre iyileşmeyen kemik ağrıları.

Kemik Erimesinin Belirtileri Hangi Durumlarda Daha Belirgin Olur?

• Kadınlarda Menopoz Sonrası:

  • Östrojen seviyelerindeki düşüş, belirtilerin hızla ortaya çıkmasına neden olabilir.

• İleri Yaşta:

  • Yaşlı bireylerde belirtiler daha belirgin hale gelir.

• Sedanter Yaşam Tarzı:

  • Fiziksel aktivite eksikliği kemik erimesini hızlandırabilir.

Kemik erimesi genellikle sessiz ilerlediği için düzenli kontrollerle erken teşhis önemlidir. Kemik yoğunluğunu ölçtürmek (DXA testi) ve belirtiler ortaya çıkmadan önlem almak, komplikasyonları önlemede hayati rol oynar. Eğer bu belirtilerden birini yaşıyorsanız, bir doktora başvurmanız önerilir.