Glokomun kesin tedavisi tıbbi ve cerrahi yöntemlerdir. Ancak, bazı bitkisel ve doğal tedavi yöntemleri, göz sağlığını destekleyebilir ve göz içi basıncını yönetmeye yardımcı olabilir. Yine de bu yöntemlerin göz doktorunun önerdiği tedavilerin yerine geçmeyeceği unutulmamalıdır. Bitkisel tedaviler sadece destekleyici amaçlı kullanılabilir.
1. Ginkgo Biloba:
- Ginkgo biloba, gözdeki kan dolaşımını artırabilir ve antioksidan özelliklere sahiptir. Optik sinirin kan dolaşımını artırarak glokomun ilerlemesini yavaşlatmaya yardımcı olabilir.
2. Omega-3 Yağ Asitleri:
- Omega-3 yağ asitleri, göz sağlığına iyi gelen temel yağlardır. Balık yağı gibi kaynaklar gözdeki inflamasyonu azaltabilir ve genel göz sağlığını destekleyebilir.
3. Yeşil Çay:
- Yeşil çay, güçlü antioksidan özellikleri olan polifenoller içerir. Bu antioksidanlar göz sağlığını destekleyebilir ve gözdeki serbest radikal hasarını azaltabilir.
4. Ispanak ve Lutein:
- Ispanak gibi koyu yeşil yapraklı sebzeler, lutein ve zeaksantin açısından zengindir. Bu maddeler, retina ve gözdeki maküla sağlığını destekler.
5. C Vitamini:
- C vitamini, göz içi basıncını düşürmeye yardımcı olabilecek bir antioksidandır. Yüksek dozda C vitamini, glokom hastalarında göz içi basıncını azaltabilir. C vitamini açısından zengin meyveler ve sebzeler tüketmek faydalı olabilir.
6. Üzüm Çekirdeği Ekstresi:
- Üzüm çekirdeği ekstresi, güçlü antioksidan özelliklere sahiptir ve gözdeki damar sağlığını destekler. Antioksidanlar, optik siniri koruyarak glokomun ilerlemesini yavaşlatabilir.